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徒然(￣▽￣)ノ☆軽い夕飯と栄養バランス2024年07月02日ミチル農園･･･んやかんや、おかず食べたら、炭水化物も糖質も入ってるしね。毎日、ご飯考え･･･キの具沢山お味噌汁焼きおにぎり枝豆どっさり。肉も魚もなかったわ。。。･･･- 【体重記録】イライラ&眠気がヤバイ2024年06月13日アラフォー2児ママの産後ダイエットブログ･･･ (±0.2kg)徐々に増えてます。。糖質制限(運動なし)のみなので、ま･･･の残り物・ウィンナー・唐揚げ・枝豆しかも子どものおやつのベイク(チョ･･･
- 今日はろうごの日2024年06月05日もか美夫婦とアメチワブログ･･･ダ・ホタテの柚子胡椒カルパッチョ・解凍枝豆 アチシはお腹ぺこりんちょだっ･･･は昨日はナシ 【カロリーゼロ・糖質ゼロ】アサヒ ドライゼロ [ ノン･･･
- 糖質低めの蒸し黒豆2024年06月28日風月庵~着物でランチとワインと物語･･･お供に食べます。煮豆のような甘さはありませんが、ほのかに豆本来の甘さがあり、枝豆とはまた違う豆の美味しさです。さて、糖質ですが、成分表示を見ると、一袋6･･･
- ダイエット[クイズ-どっちが太りにくい?-]2024年06月01日まみのアラフォー日記･･･イボール? Q１０.焼き鳥 or 枝豆 or 刺身 or ローストビ･･･良い。 A４.いちご いちごは糖質が控えめで、ペクチンとビタミンCが･･･
- ダイエット482日目2024年05月31日苦しいダイエットはいたしません!40代お腹ポッコリ主婦のゆるダイエット日記･･･47.4kg(－5.5kg)現在、ゆる糖質制限ダイエット中目標 体重:4･･･ト夜ごはん酢納豆マカロニサラダ枝豆の天ぷら今日の計測体重:46.5k･･･
- 消化不良(´・ω・`)2024年06月11日ウツと株とプログラミング･･･して食べてる感じ。糖尿病にならない為に糖質制限してるんだけど、食事メニュ･･･カットサラダ(2人前)■夕食:枝豆半袋180gで食物繊維7g■間食:･･･
- 今日の晩ごはん。 デミグラスハンバーグ弁当、ミックスサラダ。 食事に感謝(^^♪。2024年06月25日(^-^)/ たくみのブログ <レトロゲームを求めて旅を続ける・・・→ ジャンクハンター(笑) ☆彡>･･･ブロッコリー、キャロットラペ、わかめ、枝豆の7品目の具材を楽しむことがで･･･総合内科専門医が教える 最強の糖質適正化メソッドAmazon(アマゾ･･･
- 84日目2024年06月16日アミデブログ･･･番好きなお酒は日本酒ですが、カロリーも糖質も高いので、焼酎にしました日本･･･みもずく納豆カマンベールチーズ枝豆れんこんちぎり2024 父の日ギフ･･･
- 本格ダイエット3週目 ３日目の朝ごはんとお昼2024年06月19日aoamumamaのブログ上は朝ごはん枝豆とグリーンピースとアスパラで作ったポタージュ糖質オフぱんのトマトサンドプラム下はお昼山芋と山菜のお蕎麦ナスの浅漬けやっと食欲もどってきま･･･
